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なすときんぴら
おかずがほとんど一緒だけど、いいんです。
塩こうじに漬けた鶏肉とブロッコリーとにんじんのオイスターソース炒め
なすの香味漬け、ごぼうとひじきの豆板醤きんぴら、高菜、玄米

鮭、ブロッコリーゆでたやつ、なすの香味漬け、
ごぼうとひじきの豆板醤きんぴら、梅干し、玄米

なすときんぴらは作り置き。
土日に作り置きをすると平日が楽なんだよね。うん。
| お弁当 | 22:52 | comments(0) | - | - |